ランニングの習慣

　最近、フルマラソンを完走するためにコツコツとランニングを始めました。これまでフルマラソンに出場したこともなければ、練習でも42.195ｋｍを走ったこともありません。完走できるかどうかも分かりません。
　無謀とも言える挑戦ですが、走る距離が5ｋｍから10ｋｍ、10ｋｍから20ｋｍと距離が伸びるにつれ、体力がついてきているのを実感しています。また、常に人生で走ったことがない距離を更新しつづけているので自信や達成感が得られています。黒部名水マラソンまで1か月半となりましたが、25～30ｋｍを安定して走れるよう残りの期間も頑張りたい思います。
　このブログをご覧の方々も「あの時やっておけばよかった・・・」と後悔しないでいいように「今」を大切に、できることからやってみませんか。