2025-11

くらし

スマホ料金「実質ゼロ円」生活を春から始めてみた!

春先に他社から楽天モバイルへ乗り換えたところ、家計の負担が一気に軽くなりました。 私が利用しているのはデータ通信量が3GBまでのプランですが、楽天市場での買い物などで貯まったポイントを利用することで、実質ゼロ円でスマホを使えるようになりまし...
習慣

キミたちは「if then プランニング」を知っているか?

皆さんは、習慣化のテクニックとして知られる「if-thenプランニング」をご存じでしょうか。 このテクニックは「習慣化の帝王」とも呼ばれており、その効果は折り紙付きです。 似たような方法としては、自分のやるべきことを書き出す「To Doリス...
くらし

家庭菜園1年生のミニマリスト、秋冬野菜にもチャレンジしてみた!

ジャガイモ、トウモロコシ、キュウリの収穫が終わり、空いたスペースにニンジン、タマネギ、ダイコンなどの秋冬野菜の種や苗を植えました。 ニンジンは種をまいたのですが、発芽率が悪く、思うように芽が出ませんでした。 そこで、何度かまき直したところ、...