お金 家計をスリムにするために見直したこと3つ！
年度末のこの3月に以下の見直しを行ってみました！ 年間にすると1万円以上の節約になりました。まだまだ見直すべき支出はありそうなので、これからも定期的に家計を見直していこうと思います。1. 格安スマホに変更 これまでUQモバイルの3GB・月額...
2025-03
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美容 こんな歯磨きしてませんか？「やりがちなNG歯磨き習慣」
今でこそ定期的に歯医者に通い、歯のケアをしたり、日頃から歯間ブラシを使ってデンタルケアを欠かしませんが、実は最近まで間違った歯磨き習慣を続けていました。 今回は、そんな「やりがちなNG歯磨き習慣」を3つ紹介します。1. 寝る直前の歯磨き 寝...
くらし 食卓に遊び心を添える箸置きのある生活
みなさんは、自宅で食事をする際に箸置きを使っていますか？ インターネットで調べた「リサーチパネル」のアンケートによると、以下のような結果が出ていました。必ず使う：9.4％たまに使う：17.2％使わない：73.4％(function(b,c,...
くらし 今年は『食べる投資』！ 茶色い炭水化物を食べる
新年から「食べる投資」を目標に掲げ、今週から玄米を食べ始めました。 私たちが普段口にする炭水化物には、大きく分けて 「白い炭水化物」 と 「茶色い炭水化物」 があります。白い炭水化物 … 白米、うどん、パスタ、小麦粉を使った白いパンなど。茶...