習慣 「グリーンエクササイズ」を生活に取り入れた結果。 最近の週末は、畑で野菜の収穫を楽しんでいます。 現在はピーマン、ナス、キュウリが旬を迎えています。 また、昨日は日帰りで登山にも行ってきました。 本来であれば1泊以上必要な行程でしたが、早朝に出発し、無事に下山することができました。 これら... 2025.07.06 習慣