お金 IDeCoの手数料、どのくらい支払っていますか？
先月の話になりますが、郵送されてきた「確定拠出年金お取引状況のお知らせ」の明細を見て驚きました。 手数料の明細部分だけ妙に小さい文字で、行数も多かったのです。 よく見てみると、毎月、国民年金基金連合会や運用関連運営管理機関、事務委託金融機関...
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美容 ハーブティーで整える、就寝前のひと時
最近、就寝前にハーブティーを飲むようになりました。 ハーブティーにはリラックス作用があり、鎮静効果によって緊張した神経を落ち着かせ、心と体をリラックスさせる働きがあります。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.Moshimo...
くらし 月初めにやっている交換・補充のルーティーンは3つ！
1. 歯ブラシの交換 ネットで調べると、歯ブラシの交換の目安として「毛先がヘッドから外にはみ出していれば替え時」とされています。 しかし、歯ブラシには目に見えない汚れや細菌が付着しているため、私は毛先が広がる前でも定期的に交換するようにして...
くらし ミニマリスト、とある事情で家庭菜園を始める！
昨年、父が霜月の夜に旅立ち、あれから2ヶ月が経ちました。 父の所有していた不動産は、実家のほかに更地が一つあります。 当然ながら毎年固定資産税がかかり、その額はおよそ5万円。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.Moshim...
美容 今年こそ、筋トレ継続の秘訣はレコーディングです！
チョコパンダレコーディングで継続間違いなしだね！ 今年も早いもので1月が過ぎようとしています。 新年の目標として筋トレの継続を掲げた方はいらっしゃいますか？ 私はジムに通い始めてから4か月が経過し、現在は週2回のペースで筋トレを継続していま...
習慣 今年は「食べる投資」これから始める7つの習慣！
2024年1月に新NISAがスタートし、私も積立投資を始めてから1年が経ちました。 資産はわずかですが、少しずつ増えてきています。 そして今年は、「食べる投資」にも取り組んでいこうと考えています。 食事に関する書籍をいくつか読む中で、どの本...
美容 お風呂ルーティンにはこの3つのマッサージを試して！
チョコパンダ入浴時に取り入れているオススメのマッサージを3つ紹介するよ！ 皆さんは毎日の入浴時、湯船の中ではどうしていますか。ゆっくり体を肩まで浸っているだけですか。 何も考えず、ボーッとしてるのもいいですが、私が入浴時に行っていることは、...
くらし 靴下のペア探しをまだしてませんか？
皆さんは自分用の靴下を何足くらい持っていますか？ 石川県金沢市の株式会社ウーマンスタイルが行ったアンケート調査によると、最も多い回答は「6足〜10足」で37％、次いで「11足〜15足」が22％、「5足以下」が14％、「21足以上」も14％と...
くらし 全粒粉と無糖で穀物の香り引き立つパンを嗜む
チョコパンダ健康志向の人にオススメだよ！ 日頃は小麦粉だけでホームベーカリーを使ってパンを作っていましたが、だんだんとパン作りに慣れてきたので、先日、全粒粉を混ぜたパンに挑戦してみました！ ネットで調べると、小麦粉のみの場合と比べて、全粒粉...
くらし 冷蔵庫の中の賞味期限もQRコードで管理！
食器棚の中のインスタント食品や加工食品の賞味期限をQRコードで管理していましたが、今回、これを冷蔵庫にも応用できないか試してみました。その結果、次の3つの利点が分かりました。✏️QRコードにして分かったコト3つ！1.食品ロスが減る 賞味期限...